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上週一開學我真的非常非常非常的焦慮

也少見的覺得自己很沒用

我一直覺得自己是神力女超人  ….

 

雖然我本來就已經是晨型人了

但也不知道在慌什麼慌

擔心早餐來不及

擔心小辰起不來

擔心書包太重

擔心要帶的東西太多

 

下課後又開始擔心

擔心上七節課會不會太累

擔心中午有沒有睡覺

擔心早餐到中餐時間間隔那麼長會不會肚子餓

擔心功課寫不寫的完

甚至連會不會解皮帶上廁所都擔心

我自己都覺得好神經質

 

雖然我在小辰面前故做鎮定

但母子做那麼久了他也很了解我

一派輕鬆的跟我說:媽媽,你真的不用那麼擔心,大家不是都這樣嗎(怎麼反過來是他安慰我)

講到上廁所的事他更是不耐煩的說:「媽媽,我們不是練習過很多次扣皮帶解皮帶,你為什麼會覺得我不會用呢!!!」

 

上一周前三天上學日我真的沒有一天吃的下晚餐

且從接到他開始就神經緊繃

週日學校日和其他家長聊天

才發現不是只有我這樣

大家都一樣阿

 

但我告訴自己絕不能這樣下去

我的生活、我的情緒不可以繞著他轉圈圈

我開始規劃小小日課表

五點半起床就可以著手早餐

每天七點送他上學後

到上班前我有近一個小時的me time

這是多麼美好的晨間時間

由於我跟小辰一起吃早餐

因此這一個小時是完完全全的空檔

一三六日要繼續來跳停了一週的健身操

二四六日要拖地板打掃家裡

回到家能光腳踩地板是非常舒服的事

週五則是 special breakfast

七點送完小辰  我也跳上車去找間咖啡廳吃早餐

 

從上週五到現在施行下來

舒緩了我的焦慮

只有我不緊張  孩子才能穩定的學習

接下來  就持續享受規律生活的美好吧

 

 

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